Cvičení
Pohyb jako prevence i zdroj radosti
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 5 minut čtení
Vždy si dokážeme najít spoustu výmluv, proč něco dělat nemůžeme. Často si vytváříme nejrůznější domněnky o věcech, které jsme ani nezkusili.
Články
Terapie
Etikoterapie – jak porozumět nemoci
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 5 minut čtení
Etikoterapie nám pomáhá rozluštit příčiny nemoci našeho těla. Původcem naší nerovnováhy jsou naše pocity, kterými se často zabýváme, nebo je obracíme proti sobě.
Tipy, triky
Infrasauny - všestranná pomoc
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 3 minuty čtení
Infrasauny zvenku vypadají jako finské sauny, hlavní rozdíl ovšem spočívá ve zdroji tepla.
Terapie
Aromaterapie
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 5 minut čtení
Stejně jako mnoho jiných terapií i aromaterapie má své kořeny v dávné minulosti.
Terapie
Terapie tmou
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 3 minuty čtení
Tma je pro nás velkou neznámou, mnozí z nás se jí bojí, pro jiné je nudná či zcela nemyslitelná.
Cvičení
Pilates - cvičení pro pevné tělo i mysl
František Pavlásek | 12. 07. 2021 | 4 minuty čtení
Metoda pilates je dalším důkazem toho, že pokud člověk něco opravdu chce, může toho dosáhnout i přes zdravotní omezení.