Cvičení
Cvičení
Pilates - cvičení pro pevné tělo i mysl
Metoda pilates je dalším důkazem toho, že pokud člověk něco opravdu chce, může toho dosáhnout i přes zdravotní omezení.
Joseph H. Pilates překonal díky svému odhodlání řadu nemocí, kterými trpěl od dětství a pomohl i mnoha dalším lidem. Narodil se v roce 1880 v německém Düsseldorfu a svou metodu (speciální cviky) vylepšoval až do své smrti (1967). I po tom jeho cvičení prošlo mnoha proměnami, ale základ zůstává...
Prémiové články jsou dostupné pouze pro členy asociace s předplatným.
